Protandim: activa tu defensa antioxidante desde adentro
¿Y si existiera una forma de ayudar a tu cuerpo a protegerse del envejecimiento celular y del estrés oxidativo sin depender únicamente de antioxidantes externos?
CRBarrera
11/1/20252 min read


🌿 ¿Qué es Protandim?
Protandim es un suplemento creado en 2003 por el Dr. Joe McCord, reconocido investigador en el campo del estrés oxidativo.
Su principal propósito es activar los mecanismos naturales de defensa antioxidante del cuerpo, en lugar de aportar antioxidantes de manera externa como hacen las vitaminas tradicionales.
A través de una combinación de extractos botánicos, Protandim estimula la proteína Nrf2 (Nuclear factor erythroid 2–related factor 2), conocida como el "interruptor maestro antioxidante", responsable de regular más de 200 genes que ayudan a mantener el equilibrio celular, reducir la inflamación y proteger contra el daño oxidativo.
⚙️ ¿Qué hace exactamente el Nrf2?
El Nrf2 es una proteína que actúa como “sensor” y “defensa” dentro de nuestras células.
Cuando se activa, se une a regiones específicas del ADN (llamadas ARE: Antioxidant Response Elements) y desencadena la producción de enzimas protectoras como:
Superóxido dismutasa (SOD)
Catalasa
Glutatión peroxidasa
Estas enzimas son las que neutralizan los radicales libres —las moléculas inestables que aceleran el envejecimiento y dañan tejidos—.
Por eso, se dice que activar el Nrf2 equivale a encender el sistema de defensa interna del cuerpo.
🌱 Los 5 ingredientes naturales de Protandim
La fórmula original de Protandim Nrf2 Synergizer combina cinco extractos botánicos que actúan en sinergia:
Cúrcuma (Curcuma longa)
Rica en curcuminoides, reconocidos por su poder antioxidante y antiinflamatorio.Cardo mariano (Silybum marianum)
Su silimarina ayuda al hígado a eliminar toxinas y protege las células hepáticas.Té verde (Camellia sinensis)
Fuente de EGCG, un potente polifenol que combate el daño oxidativo.Bacopa monnieri
Planta adaptógena usada en la medicina ayurvédica para mejorar la memoria y reducir el estrés oxidativo cerebral.Ashwagandha (Withania somnifera)
Adaptógeno que equilibra el cortisol, apoya la energía y fortalece la respuesta al estrés.
Según estudios, esta combinación genera un efecto sinérgico más potente que el de cada planta por separado, logrando una activación más eficiente del Nrf2.
En los siguientes artículos exploramos qué es Protandim, cómo funciona, qué dice la ciencia y por qué ha despertado tanto interés entre investigadores, médicos y entusiastas de la salud preventiva.
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