Nutrigenómica

La nutrigenómica es la ciencia que estudia cómo los alimentos y nutrientes pueden activar o desactivar tus genes. No cambia tu ADN, pero sí influye en cómo trabajan tus células todos los días.

Piensa en tus genes como interruptores:
algunos te ayudan a producir más energía, otros protegen tus células del daño, y otros influyen en tu piel, tu peso, tu ánimo, tu envejecimiento y tu bienestar general.
La nutrigenómica se encarga de encender los buenos interruptores y apagar los que generan estrés o daño en el cuerpo.

Gracias a esta ciencia sabemos que:

Comer bien no solo “nutre”, también modifica cómo funcionan tus genes.
Ciertos compuestos naturales (como los usados en Protandim NRF2) pueden activar vías genéticas que mejoran tus defensas celulares, reducen el estrés oxidativo y favorecen tu energía y tu longevidad.
Un estilo de vida adecuado puede optimizar cómo responde tu cuerpo al envejecimiento, a las toxinas y al estrés diario.

En pocas palabras: la nutrigenómica te da el control, permitiéndote influir en tu bienestar desde adentro, usando alimentos, hábitos y activadores vegetales para que tus genes trabajen a tu favor.

Gracias a crbarrera, entendí cómo mis hábitos afectan mi salud celular y ahora me siento con más energía cada día.

Ana M.

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Preguntas frecuentes

¿Qué es nutrigenómica?

Es la ciencia que estudia cómo los nutrientes influyen en la expresión de tus genes para apoyar un mejor funcionamiento celular.

¿Por qué es importante entender sobre nutrigenómica?

Porque te permite aprovechar la nutrición para mejorar energía, bienestar, longevidad y apariencia desde adentro.

¿Cómo aplico la nutrigenómica?

A través de hábitos saludables, alimentación inteligente y suplementos diseñados para activar rutas celulares como NRF2.

¿Qué es el estrés oxidativo?

Es el desequilibrio entre antioxidantes y radicales libres que acelera el desgaste celular y el envejecimiento.

¿Cómo reducir el estrés oxidativo?

Activando tu NRF2, mejorando tu alimentación, haciendo ejercicio, durmiendo bien y evitando toxinas.

¿Qué beneficios ofrece crbarrera?

CRBarrera te brinda acompañamiento personalizado, contenido educativo, herramientas para potenciar tu energía y vitalidad, y acceso a soluciones avanzadas como la activación del NRF2 para apoyar un estilo de vida más saludable, joven y equilibrado.